op farelerle mücadele edilmiştir ki,ve onlar için ne yapabilirim diye soruyor.burada cevap veriyorsun ne,Çamaşır ve biraz krema kavga etmesinler uygulanıyor emin değilim. Tamam. Eğer cevap bulmak için daha fazla araştırma yapabilir miyim bir bakayım, eğer deliller ile bir şey öğrenirsem yayınlayacağız. Teşekkürler! Anime henüz manga belirli bir bölümünü ulaşmak için vardır. Ne zaman, Natsu arka plan muhtemelen ortaya çıkacak. Olarak yeniden seçildi ve meta tartışma kendi cevabımı gönderildi. hmmm , Mordred bu. Ah, kusura bakma, Ruslar sadece khorosho etrafında ""her zaman ıng git olduklarını iddia etmek istemedim; bunun yerine, sadece bu Japonlar _think_ Ruslar klişeleşmiş ne gibi dikkat çeken bendim. Biraz cevabım teyit ettirdim. (İyi cevap, bu arada!) Siyah renk açmak değil çünkü. Bu şüphe benim

30 yaşındayım ve yıllardır oturmuş 10 - 14 Saat bir gün geçirdim ve son zamanlarda bel ağrısı ve sertliği muzdarip başladı. Ben karar için başlangıç germe, ve ne yapmalıyım aslında pulluk poz. Çoğunlukla yararlı gibi görünüyor, ama kısa vadedeki etkileri biraz endişe uyandırıyor.

Pek ayaklarım başından beri yere getirebilirim çünkü bazen poz girmek zaman alır. Tüm alt bedenim ve ellerim ısı yoğun bir heyecan hissediyorum, ve ayaklarım yere ulasinca, son belki 5 - 10 saniye vücudum nihayet sakinleştirir önce ve rahat bir pozisyonda kalabilir miyim, genellikle en fazla 1 dakika bekle ben ellerim ve bacaklarım (rahatsız dişlerimi sıkmak yeter) çok rahatsız edici kas spazmları vardır. Kalktığımda, bacaklarım orta uyuşma; dayanamıyorum, ama çalıştırmak mümkün olmaz ve yürümek zordur. Bu da çabuk geçer. Günün geri kalanı için daha düşük sırtımda azaltır poz sertlik ve ağrı yapıyor.

Hiç germe zaman önce yukarıdaki gibi bir şey yaşamadım. Endişelenmeli miyim?